Витаминная азбука косметики.

витаминная азбука
витаминная азбука

Витамины в составе косметических средств давно не редкость и не новость. Но вот что действительно нужно вашей коже и какие именно проблемы решают те или иные косметические витамины? Выбирайте крем, учитывая свои потребности.

 

 

 

 

Витамин А (ретинол).

Предупреждает появление морщин, делает кожу эластичной, укрепляет ее защитные функции, улучшает цвет лица. При нехватке это­го витамина кожа становится сухой и шелушится. Использо­вать его лучше на ночь, так как солнечный свет снижает по­лезное действие большинства форм витамина А  в ночных кремах, сыворотках, лосьонах в сред­ствах для увядающей кожи, в кремах по уходу за веками.

Витамин В (ниацин).

Увеличивает выработку керамидов и жирных кислот в организме, которые являют собой два ключевых компо­нента внешнего защитного слоя кожи. Чем крепче ба­рьер, тем лучше кожа удер­живает влагу. Этот витамин незаменим для тонкой, чув­ствительной и склонной к куперозу кожи. Для макси­мального эффекта используйте крем с витамином В3 утром и вечером. Ищите его в увлажняющих эмульсиях, базах под маки­яж. Обычно косметические средства, в составе которых присутствует этот витамин, плотные по текстуре и иде­альны для холодной погоды. А еще он обязательно на­ходится в регенерирующих средствах против покрасне­ния кожи.

Витамин В5 (пантенол).

Бореться с кожными заболеваниями и ожо­гами, участвует в обмене веществ, в работе сальных желез. Попадая в кожу, он превращается в пантотеновую кислоту, без кото­рой невозможно нормаль­ное функционирование эпителия. Потребность в ней возрастает, когда эпи­дермис травмируется.  Ищите его в лечебных и увлажняющих сред­ствах для ухода за кожей лица и шеи, которые имеют легкую текстуру (гели, эмульсии, сыворотки, косметическое молочко, губная помада). А так же в косметике для во­лос (шампуни, маски, кон­диционеры, средства для укладки).

Витамин F.

Участвует в жировом обмене кожи предотвращает шелушение. Его нехватка приводит к сухо­сти кожи головы, волосы ста­новятся тонкими, может поя­виться перхоть. Ищите его в питательных кре­мах для увядающей кожи, в биокремах для загрубелой кожи рук, в средствах по уходу за волосами и кожей головы.

Красавицам на заметку.

О том, что в организме не хватает какого-то опре­деленного витамина, сиг­нализируют и другие симптомы:

  • Покраснение глаз — дефицит витаминов груп­пы В;
  • Частые циститы — не­хватка витамина С;
  • Обильные болезнен­ные менструации — недостаток витамина К;
  • Частые синяки — дефицит витамина С;
  • Запах изо рта — не­хватка витамина С;
  • Склонность к стрес­сам — недостаток вита­минов группы В и магния.

Витамин Е (токоферол).

Укрепляет защитные функции кожи, снимает сухость и стянутость. Его еще называют защитником, ведь он способен нейтрализовать раз­рушительные действия свободных ра­дикалов. Также ему под силу заживлять и восстанавливать ткани. При его дефи­ците кожа становится тусклой и безжиз­ненной.  Ищите его в ночных, дневных питатель­ных кремах для ухода за увядающей ко­жей, в косметических средствах по ухо­ду за веками, в кремах для рук и ногтей, в солнцезащитных средствах.

Витамин С.

Способствует регенерации тканей, облада­ет противовоспалительным антиаллергическим действием, стиму­лирует выработку коллагена, сдержи­вает появление морщин, обвисаний и других возрастных изменений. Он не­обходим тусклой, обезвоженной коже. Ему также под силу «растворить» пиг­ментные пятна. При его недостатке кожа преждевременно стареет, стано­вится сухой и вялой.  Ищите его в анти возрастных и увлаж­няющих кремах, также он применяется в рецептуре биокремов, в косметике по уходу за кожей вокруг глаз, в различных масках, гелях, муссах, сыворотках и т. д.

Внимание!

Некоторые витамины могут вызывать раздра­жение у людей с чувствительной кожей. Поэто­му перед использованием витаминизирован­ной косметики обязательно проведите тест: на­несите немного средства на запястье и на сле­дующий день оцените реакцию.

 

Материал подготовлен из журнала Здоровый подход.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 1 =