ПП овсяноблин с с/с рыбой на завтрак

на 100 грамм — 197.83 ккал
Б / Ж / У — 13.82/7.67/9.77

Ингредиенты:

  • 2 яйца
  • 2 ст. ложки овсяной муки
  • 20 гр молока
  • соль по вкусу
  • 20 гр сыр мягкий
  • 100 гр рыба соленая
  • Приготовление:

    Соединить яйцо, соль, мука, молоко.
    Замесить тесто.
    Выпечь блинчики.
    Намазать на остывший блин, сыр.
    На половину блина выложить порезанную рыбу.
    Закрыть второй половиной блина (где нет рыбы).

    Оставить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    2 × три =