Планируете экзотический отдых? Неважно, будет это романтическое путешествие на таинственные острова, экстремальный дайвинг у коралловых рифов или экзотическая охота в джунглях, — насладиться экзотикой могут помешать инфекции. Мы расскажем, какие страны угрожают опасными инфекциями и как грамотно подготовиться к поездке.
Каждая страна имеет свои собственные требования к вакцинации прибывающих в нее или отъезжающих. Всемирная организация здравоохранения ежегодно публикует соответствующие требования, касающиеся всех стран. Не игнорируйте вакцинацию, ведь самый райский отдых может быть омрачен четырьмя стенами с больничной койкой у окна.
Желтая лихорадка.
Вакцинация против этой болезни обязательна для въезда в некоторые страны Африки и Южной Америки (Ангола, Бенин, Боливия, Бразилия, Бурунди, Венесуэла, Верхняя Вольта, Габон, Гайана, Гана, Гвинея-Бисау, Гвинея, Нигерия, Заир, Камерун, Гамбия, Гондурас, Никарагуа, Кот д’Ивуар, Панама, зона Панамского канала, Парагвай, Перу, Руанда, Сан-Томе и Принсипи, Сенегал, Сомали, Суринам, Сьерра-Леоне, Танзания, Того, Тринидад и Тобаго, Уганда, Французская Гвиана, Чад, Эквадор, Экваториальная Гвинея, Эфиопия). Сертификат об иммунизации против желтой лихорадки действителен в период от 10 дней до 10 лет после вакцинации.
Гепатит В.
Вакцинация против гепатита В рекомендуется людям, направляющимся в эндемичные регионы (Юго-Восточная Азия, Африка, Ближний Восток, Амазония). Первичный курс следует завершить за 6 месяцев до выезда. Если это не возможно, его заканчивают за рубежом.
Гепатит А.
Вакцинация показана выезжающим в развивающиеся страны (особенно медикам и учителям). Болезнь более распространена в странах и регионах с теплым климатом.
Брюшной тиф.
Вакцинируются лица, отправляющиеся в развивающиеся страны (Северная Африка, Индия, Средняя Азия и т. д.) на длительный срок (более чем 4 недели).
Менингококковая инфекция.
Вакцинация рекомендована выезжающим на длительный срок в страны с высоким риском заражения (район Сахары, Объединенные Арабские Эмираты, Саудовская Аравия).
Японский энцефалит.
Вакцинация показана людям, направляющимся в эндемичные районы ряда стран Южной Азии и Дальнего Востока для работы в полевых условиях на срок более месяца поздним летом или ранней осенью. Вакцина может быть получена в стране пребывания.
Бешенство.
Болезнь широко распространена в таких странах, как Вьетнам, Индия, Китай, Таиланд, страны Южной Америки. Курс вакцинации желательно провести за месяц до предполагаемой поездки.
Клещевой энцефалит.
Болезнь актуальна в следующих странах и регионах: Австрия, Чехия, Карелия, Урал, Красноярский и Хабаровский край, Новосибирская область и Поволжье.
Пять правил в «Раю»
1. В тропиках избегайте еды, которая хранилась вне холодильника. Выбирайте блюда, приготовленные прямо на ваших глазах.
2.Никогда не ешьте обветренные продукты.
3.Избегайте салатов с майонезом.
4.Заказывайте напитки без льда.
5.Очищайте фрукты от кожицы или хорошо ополосните их своей минеральной водой.
Кстати!
Если вы собираетесь в зарубежную поездку и не знаете, какие прививки требуется сделать, можете обратиться в посольство страны, где вам предоставят всю необходимую информацию.
Вакцина на 80-90% убережен от инфекции или облегчит течение болезни, вызванной ею.
Материал подготовлен из журнала Здоровый подход