Реальный ВОЗРАСТ кожи

Чем раньше приняться вести борьбу с эти процессом тем лучше. И мы тогда преуспеем в этом, если будем понимать механизм воздействия времени на кожу.

ВИДЫ СТАРЕНИЯ КОЖИ

 

Имеется пара видов старения кожи.

СТАРИТЬСЯ, КОЖА ОТ ВНУТРЕННИХ ФАКТОРОВ – это процесс заложен природой, поэтому прекратить его не удастся. Чем мы старше тем все сложнее возрождаться после повреждений. Она становится менее гибкой, более сухой и тонкой, что содействует появлению морщин.

СТАРИТЬСЯ, КОЖА ОТ ВНЕШННИХ ФАКТОРОВ (от влияния солнца, от чрезмерного табачного дыма и загрязненным воздухом), возможно затормозить эти процессы, уменьшив их воздействие. Солнцу кожа обязана старением на 80 %, потому что солнечные лучи, как и загрязненный воздух, содействует выработке свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи.

5 возрастов кожи

Процессы, совершающиеся в организме на протяжении 5 возрастных периодов, отпечатываются на коже, но вы можете выглядеть моложе, чтобы определить реальный возраст своей кожи, взгляните в зеркало!

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ

ВНЕШНЕ

Кожа гладкая и плотная. Она не ощущает отсутствия ухода и сбалансированного питания. Прыщи, если и появляются, быстро проходят.

ВНУТРИ

Молодая кровь достаточно снабжает кожу питательными веществами и борется с токсинами. Благодаря высокому уровню выработки жира, кожа хорошо смазана. Но из-за неустойчивости гормонального фона на ней могут появляться прыщи.

 

КОГДА ВАМ ЗА 20

ВНЕШНЕ

Кожа становится более сухой, под глазами появляются едва заметные морщинки, хотя Т-зона все еще может оставаться жирной. Появляются более темные грубые участки.

ВНУТРИ

Гормоны «успокаиваются», уровень коллагена и эластина все еще высокий, благодаря чему кожа остается мягкой и здоровой. Однако возможно проявление отрицательных последствий солнечных ванн.

 

КОГДА ВАМ ЗА 30

ВНЕШНЕ

Кожа становится тоньше под глазами. Появляются морщинки между бровями и вокруг губ. Поры расширяются. В периоды, когда вы не уделяете коже должного внимания, ей требуется больше времени на восстановление.

ВНУТРИ

Кровообращение и процессы обновления клеток замедляются, что вызывает увядание кожи. Недостаток коллагена и эластина делает кожу более тонкой и склонной к образованию морщин.

КОГДА ВАМ ЗА 40

ВНЕШНЕ

На лбу появляются морщины, а под глазами — мешки. Мимические морщинки вокруг глаз и губ уже отчетливо видны, поры расширены. Кожа становится более сухой и медленнее восстанавливается.

ВНУТРИ

Меньше вырабатывается коллагена и эластина. Гормональный дисбаланс, вызванный наступлением менопаузы, может провоцировать жирный блеск и появление прыщей. Ослабление мышечного тонуса приводит к уменьшению упругости кожи.

 

КОГДА ВАМ 50 И БОЛЬШЕ

ВНЕШНЕ

Морщины делаются более заметными, может появиться двойной подбородок. Тон лица становится неоднородным, вероятно появление пигментных пятен на лице и на руках. Это расплата за все солнечные ванны.

ВНУТРИ

Коллагена и эластина вырабатывается все меньше, в результате чего кожа становится более тонкой и морщинистой, выглядит уставшей. Замедляются процессы восстановления клеток и выработки кожного жира.

КОЖУ СТАРЯТ…	…И ОМОЛАЖИВАЮТ
Клетки кожи постоянно обновляются, благодаря чему в молодости она выглядит свежей и сияющей. Но этот процесс естественного отшелушивания с годами замедляется, из-за чего зрелая кожа кажется «уставшей».	Обновлению клеток способствует регулярное отшелушивание кожи, Здоровый блеск ей дарят продукты, богатые витаминами и минералами, Ограничения в употреблении алкоголя и сахара помогают предотвратить вялость.
Коллаген и эластин дарят коже гладкость и упругость, однако после сорока лет коллагена вырабатывается на 30% меньше. В этом же возрасте начинается снижаться уровень эластина.	Влага делает морщины менее заметными, поэтому старайтесь выпивать по восемь стаканов жидкости в день. Полноценный ночной сон способствует восстановлению кожи, поэтому она выглядит гладкой.
Солнечные лучи и загрязнённый воздух способствует возникновению свободных радикалов, которые разрушают слабые клетки и образуют токсины, что, в свою очередь, приводит к преждевременному старению кожи.	Кремы, содержащие антиоксиданты и витамины, помогают нейтрализовать свободные радикалы. Солнцезащитные средства уменьшают вредное воздействие солнца на кожу, Предотвращает появление ранних морщин отказ от курения.

 

Как продлить молодость кожи

Адаптируйте свою программу ухода за лицом в соответствии с возрастными потребностями кожи, и она будет оставаться молодой и здоровой долгое время.

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ

Тщательно очищайте кожу каждый вечер, чтобы поры были чистыми. Ежедневно используйте увлажняющее средство. Каждый раз перед выходом на солнце наносите на лицо солнцезащитный крем. При появлении акне ухаживайте за кожей самостоятельно или обратитесь к дерматологу.

КОГДА ВАМ ЗА 20

Регулярно применяйте солнцезащитные и увлажняющие средства с SPF-15 как минимум. Используйте крем для век утром и вечером. Начинайте наносить крем для лица так же на шею и область декольте. Каждые шесть недель делайте чистку лица в косметическом салоне.

 

КОГДА ВАМ ЗА 30

Делайте массаж лица, чтобы улучшить кровообращение. Даже если вы больше не злоупотребляете солнечными ваннами, продолжайте применять увлажняющие средства с солнцезащитным фильтром. Используйте скраб хотя бы раз в две недели, чтобы оживить кожу. Продолжайте применять солнцезащитные средства с SPF-15 как минимум.

 

КОГДА ВАМ ЗА 40

Регулярно делайте отшелушивающие и увлажняющие процедуры для лица и шеи. Отдавайте предпочтение очищающим средствам в виде молочка или сливок. Регулярно наносите на лицо и шею ночной крем и каждую неделю делайте успокаивающие маски. Постоянно пользуйтесь кремом для век.

 

Старению, вызванному внешними факторами, вы вполне можете противостоять!

 

КОГДА ВАМ 50 И БОЛЬШЕ

Применяйте более сильные увлажнители и всегда наносите на лицо солнцезащитные средства. Используйте кремы, содержащие коллаген, эластин, керамиды, витамины А, С и Е. Делайте увлажняющие маски, чтобы удовлетворить потребности кожи во влаге. Балуйте лицо легким массажем — он поможет улучшить кровоснабжение и повысить упругость кожи.

Материал взят из журнала «Магия Красоты» выпуск №10