Пропустить и перейти к содержимому

Кладовая советов.

Советы на разные темы собранные в одном месте.

  • Главная
  • Дела огородные
    • Клубника
  • Кухня
    • ПП Рецепты
    • Заготовки впрок (на зиму)
    • Простые рецепты
  • Уход за собой
    • Маникюр
  • Дом и семья
  • Карта сайта
    • Поиск по сайту

Рубрика: ПП Рецепты

Рецепты, те которые сама пробовала, которые мне очень нравятся.
Поэтому хотела поделиться с вами и что бы самой не забыть.

ПП Винегрет

09.03.2019 Елена Кухня, ПП Рецепты

на 100 грамм — 58,66 ккал Б / Ж / У — 2,91 / 1,37 / 9,09 Ингредиенты: Свекла отварная — 2 шт Морковь отварная

Читать далее

ПП овсяноблин с с/с рыбой на завтрак

19.12.2018 Елена Кухня, ПП Рецепты

на 100 грамм — 197.83 ккал Б / Ж / У — 13.82/7.67/9.77 Ингредиенты: 2 яйца 2 ст. ложки овсяной муки 20 гр молока соль

Читать далее

ПП Чиа пуддинг

30.11.2018 Елена Кухня, ПП Рецепты

на 100 грамм — 221.06 ккал Б / Ж / У — 6.89 /10.09/ 25.33 Ингредиенты: 3 ст. ложки семян чиа 150 мл. соевого молока

Читать далее

ПП оладьи

28.11.2018 Елена Кухня, ПП Рецепты

на 100 грамм — 184.84 ккал Б / Ж / У — 7.57 /2.44/ 31.96 Ингредиенты: 500 гр кефира 1 шт яйцо 1,5 ст.ложки сахара

Читать далее

Филе рыбы в духовке с рисом

18.11.2018 Елена Кухня, ПП Рецепты

на 100 грамм — 304.43 ккал Б / Ж / У — 24.18 /21.96/ 1.23 Ингредиенты: 3 шт Тилапия филе 1 шт Лук репчатый 100

Читать далее

ПП паштет из курицы и моркови

12.11.2018 Елена Кухня, ПП Рецепты

на 100 грамм — 96.07 ккал Б / Ж / У — 14.39 /3.06/ 2.83 Ингредиенты: 1 куриная грудка 2-3 крупные моркови 1 маленькая луковица

Читать далее

Навигация по записям

«Предыдущие записи 1 2 3 4 … 6 Следующие записи»
2017-2026: Заметки для личного пользования.
Top